チームハシカワゲストブック

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週末予定

投稿者：Kiko様投稿日：2009年12月 3日(木)15時37分39秒

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チョット冷えてきた１２月今週末の予定！！５日(土)ａｍ６：３０朝練Ｂ＆Ｒ＋テント設営６日(日)ａｍ９時ＮＡＨＡマラソン・スタート

県民体育大会

投稿者：Kiko様投稿日：2009年11月30日(月)13時51分39秒

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今年最後の大会の県民体育大会（ロード）ご参加の皆様、たいへんお疲れ様でした。競技結果を添付いたします。今年も皆様のご協力を頂き、各種大会日程を終えることができました。感謝申し上げます。新しい年も、どうぞよろしくお願い致します。沖縄県自転車競技連盟

http://www.geocities.jp/hashikawa_cycle/09kennminnro-dore-sukyougikeltuka.pdf

SunDay南部路

投稿者：Kiko様投稿日：2009年11月29日(日)18時19分35秒

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今日も最高な天気に恵まれて南部路にスタート・・・・久し振りに出向く南部路バイクコース突き進むほど我が家に戻ってきた感じです。仕掛けるトゥールに余裕のミネケンと意地のＨｏが前半を抑える。後半ＨｏとFELTが逃げ・・遅い我々にしびれ切らしたトゥール追う。なぜか前半動のミネケンが靜の走りに変わり一向に前に出ない珍しい走りをゴールまで維持？Ｈｏ・ミネケン・トゥール・フェルト・女王様・Kiko様の陽気な南部路６８㎞！！ランニングはショップから壷川駅・・赤嶺駅・・空港までのモノレールコースを軽いジョグで調整行いながらショップ着の１時間走達成！！

朝練Ｂ＆Ｒ

投稿者：Kiko様投稿日：2009年11月29日(日)12時52分24秒

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あぁ～久し振りに晴れた～風は微風～２週間振りの晴れた朝練だぁ～・・・空港前の歩道工事は続行中だが、バイクには影響の無い最高なコースに戻ってきた。我ら前半からロード組みに乗っかっちゃって足も心臓も爆発寸前だ(笑)・・・周回重ねるに連れて信号に助けられて？集団も二手に分かれたが二番手の我らの組みも壮絶な戦い(笑)楽しい７周回もあっと言う間に終わっちゃったよ・・今朝の朝練でツール・ドの悪夢から完全に開放されたかな？そう言えばゲストの斉藤君も初参加の割にはがんばってましたよ！！ミネケン・トゥール・Dr雄三・女王様・モトアキ・斉藤・Kiko様の７周回４０㎞でした。朝練終われば静かなるスポーツクラブに移動して我ら独占プールで超軽めのスイム＆癒しジャグジー！！

出演

投稿者：Kiko様投稿日：2009年11月29日(日)10時27分31秒

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猫島さんＦＭ２１にゲスト出演本日の11：00～12：00に「FM21」の番組にゲスト出演いたします。ネット上で収録中の模様をライブで配信するみたいなのでタイミングが合えば練習後に見てみてくださ～い。　　　　　　　http://fm21.net/

週末

投稿者：Kiko様投稿日：2009年11月27日(金)13時36分55秒

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昨日の定例会に参加された皆さんありがとうございました！！週末練習会のお知らせです！！２８日(土)ａｍ６：３０～朝練Ｂ＆Ｒ・・・２９日(日)ａｍ７時ショップ発南部路バイク＆ラン？・・・ＮＡＨＡマラソンまで後１週間前です軽い調整でがんばりましょう。

勤労感謝バイク練

投稿者：Kiko様投稿日：2009年11月23日(月)14時01分11秒

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不安定なお空に迎えられた勤労感謝の日・・・奥武山から自走で豊崎に練習場所を移して新人Tomoのバイク特訓・・・・ぺタルの脱着から始まり変速切り替え・手信号などなどと初めてロードバイク操るには、やる事が一杯有ります。練習１時間後のTomoちゃん感の素晴らしさで３５㎞走行の操作も軽々とクリアー、後はロードでの度胸有る走行積み重ねれば女王様脅かす存在に成るかもよ！！

ぎのわん車いす

投稿者：Kiko様投稿日：2009年11月23日(月)11時27分28秒

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２００９.12.13(日)第21回　ぎのわん車いすマラソン大会 (沖縄県宜野湾市真志喜) 宜野湾市海浜公園歓海門をスタート・ゴールに行われる車いすマラソンです。アップダウンの少ない平坦のコースは、1.5kmのトリムマラソン、5kmコース、車輪も軽やかに走るハーフマラソンなどの種目があります。健常者も車いすでマラソン出場することができるため、家族や友人と一緒に参加する光景も見られます。「共に走り、共に汗を流し、共に生きていく」ことの素晴らしさを参加者も沿道の応援者もともに体験することを目的に開催されています。参加選手の3倍もの数のボランティアが大会を支えます。＊沖縄県トライアスロン連合及びチームハシカワもボランティアで毎回参加してます！！

沖縄トライアスロン連合

投稿者：Kiko様投稿日：2009年11月22日(日)17時02分51秒

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昨日行われたトライアスロン連合理事会での決定事項 ①２０１０・１・２４トライアスロン新春駅伝（県総合Ｇ周回） ②２０１０・１・３０トライアスロン九州地区会議(沖縄県内) ③２０１０・２・１８認定記録会（スイム４００ｍラン５００ｍ)＆審判試験(県総合Ｇ) ④２０１０・６・２７あやはしトライアスロン大会＆千葉国体選手選考 ⑤２０１０・０・００キッズトライアスロン大会＆「一般スプリントS500m/B16k/R4k予定」 ⑥近日中に２０１０年度沖縄県ＴＲＩ連合会員受付を開始！！詳しいことは沖縄県トライアスロン連合ＨＰかハシカワサイクルにご連絡下さい。

SunDayコース試走

投稿者：Kiko様投稿日：2009年11月22日(日)16時29分29秒

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予報の雨だが時間が経つにつれ回復傾向？今日は修復した頭脳でGPSガーミン装着してスタートです・・・時間・距離・１㎞毎のペース走をバイブで教えてくれる優れもの・・練習豊富な相方の体調不良で先週のコースを変更して糸満ロータリーに到着、相変わらず相方のペースはスロー気味です回復せぬ。ラスト１１ｋ地点で流石軍団とすれ違い・・・７ｋ地点では快調なDr雄三にも遭遇・・・・我ら回復せぬ相方のペースに合わせ汗ビッショリで無事奥武山に到着・・・回復したのは当たらぬ天気予報だけかな(笑) 明日２３日(月)はチーム新人のバイク特訓練習ａｍ７時奥武山公園駐車場発です＞

以上は、新着順1番目から10番目までの記事です。

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